Transforme as flexões comuns num desafio de força de nível profissional.
O Push-It da TRX ajuda-o a desenvolver a força de preensão, o core, o peito e os ombros, tudo isto enquanto reduz a dor no pulso e maximiza a eficiência do movimento.
A ciência da instabilidade impulsiona a eficácia do Push-It: a investigação mostra uma maior ativação do core, recrutamento da parte superior do corpo e equilíbrio em comparação com as flexões tradicionais e estáveis.
Uma ferramenta compacta e portátil, leve e eficiente para treinar em casa, perfeita para quem procura elevar o nível dos seus treinos.