A Máquina de Remo Sentado P821 trabalha os músculos das costas.
Os músculos incluem o redondo maior (parte externa das costas), o grande dorsal (parte média das costas), os romboides, o trapézio médio e inferior (parte superior das costas), o eretor da coluna vertebral (parte inferior das costas), o peitoral maior, os músculos peitorais inferiores, o deltóide posterior (ombro), o infra-espinhoso (ombro) e o redondo menor (ombro).
Ajuste conveniente da altura do assento para acomodar diferentes alturas
A almofada do peito ajusta-se para se adaptar a diferentes comprimentos de braço